UNA SEMANA EN LA VIDA DE KAREN

yo soy karen ortega tengo 14 años y uso las tecnologias apropoiadas algunas veces en la semana utilizo el internet para desarrollar mis tareas cuando estoy en mi casa veo television 5 horas diarias al llegar de la escuela almuerzo despues de comer escucho musica una hora 5horas diarias luego hago mis obligaciones estudiantiles,el fin de semana en las mañanas hago las lavores de la casa, en la tarde me baño alisto a mi sobrino, algunas veces ayudo a cocinar a mi hermana, en la noche voy donde mi tia cecilia, hablo con mis primas.Los fines desemana llamamos a mi hermano mayor el cual trabaja por fuera al ser las diez de la noche comparto con mi familia risas, alegria
television y asi susesivamente.

HECHOS:
1: veo television 5 horas diarias
2:hacer tareas en internet
3:despues de comer oigo musica
4:despues de ver television hago las tareas
PROBLEMAS:
1:puede causarme dolor de cabeza
2:menos interes en los libros
3:despues se convierte en costumbre y cuando no haiga luz me hace falta
4:asi puede llegar la noche y se me hace mas dificil buscar las tareas
SOLUCIONES:
1:ver menos horas la television
2:buscar muy bien las tareas
3:no oir musica,sino de vez en cuando
4:primero hago las tareas y luego veo television

CARNET DEL BUEN NAVEGANTE:
Yo pienso que las pocas veces que utilizo el internet lo hago de manera adecuada, despues de hacer mis tareas, busco los videos que estan de moda

PRACTICAS ADECUADAS AL USO DE LAS TECNOLOGIAS
1:Utilizo el internet solo cuando sea necesario.
2:no meterse en programas peligrosos o dañinos
3:no jugar con videojuegos acostumbradamente
4: utilizar bien el celular.